He taputapu hauora hei whakamakuku i te hauora taapiri. I te nuinga o te waa ka tukuna e te momo miihini mirumiru te makuku mo te wa roa mo te whakamarie o nga turoro i te wa e rongoa ana i te hāora, ina koa i te rangi maroke. Ko tetahi o a maatau whakamaarama hāora rongonui ko te mirumiru mirumiru.